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YOGA. 
 
FÜR DICH.

Yoga wirkt.
Auch ohne dass Du weißt, wie.

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Tauche tief ein in die ganzheitliche Weisheit des Yoga. 

Schöpfe aus der Fülle des Lebens, erfahre intensiver. 

Finde die Wahrheit und Weisheit Deines Herzens, lebe bewusster. 

Erinnere Dich an den Klang Deiner Seele, sei freier. 

 
Sei Du.  
Kennst Du das?
Das Gefühl, mal wieder Zeit für Dich zu brauchen. Um zur Ruhe zu kommen. Klarheit zu finden.
Dich ringsum gut zu fühlen.
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Yoga wirkt.
Der holistische Ansatz geht weit über das Körperliche hinaus, bezieht Geist und Seele mit ein und hilft, alle Bereiche wieder zu harmonisieren, in Einklang zu bringen. 
Der Blick wird frei für das Wesentliche. Für Dich. 
 
Das ist das Geschenk, das Yoga für Dich bereit hält.
Das ist das Geschenk, das ich mit Dir teilen möchte.
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Mein Unterricht

Mein Unterricht ist geprägt von meinen Ausbildungen in Hatha, Vinyasa und Anusara Yoga.

Elemente des Yin Yoga und des therapeutischen Yoga fließen ebenso mit ein wie Inspirationen aus der tantrischen, ganzheitlichen, lebensbejahenden Yogaphilosophie und der indischen Mythologie.

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Vor allem aber lege ich für eine sichere Praxis viel Wert auf sorgfältige anatomische und energetische Ausrichtung.

Über mich.
Über mich.
Seit 2016 RYT500®–Ausbildungs-Status nach Yoga Alliance®Standard.
 
Die wesentlichen Stationen meines Yogaweges sind
  • 2016 Abschluss des 300 Stunden Rasa Yoga Teacher Trainings bei Sianna Sherman.
  • 2014 YinYoga und Meditation mit Sally Miller.
  • 2011/12 Anusara Immersions und Abschluss des Anusara Teacher Trainings bei Barbra Noh, Christy Nones und Desirée Rumbaugh.
  • 2010 Abschluss der 200 Stunden Ausbildung bei Christine May, Richard Hackenberg, Doug Keller und Rachel Zinman.
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Wertvolle Inspirationen und Einsichten während weiterführender Workshops verdanke ich weiterhin meinen Lehrern Marc Holzman, Tara Judelle, Douglas Brooks und Sally Kempton, dem Austausch mit YogalehrerkollegInnen und – last not least – meinen Schülern.
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